타트체리

타트체리는 과육이 달고 맛있는 일반적인 체리와는 다른 품종인데 각종 비타민과 미네랄 등 영양소가 많이 들었고, 특히 식물성 멜라토닌이 풍부하여 불면증에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 타트체리 효능과 멜라토닌이 다른 품종의 6배 이상인 몽모랑시 타트체리에 대해서 알아보겠습니다. 타트체리 타트체리는 검붉은 일반 과일 체리(스위트 체리)보다 크기가 작고 색이 밝습니다. 신맛이 많이 나며 잘 물러져서 그냥 먹기보다 말리거나 … Read more